يتزايد معدل الانتحار بين المراهقين بمعدل ينذر بالخطر. في الواقع ، يعد الانتحار الآن السبب الرئيسي الثاني لوفاة المراهقين. وجدت دراسة حديثة أن ما يقرب من 1 من كل 5 من طلاب المدارس الثانوية قد فكروا بجدية في الانتحار.
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسهم في انتحار المراهقين. واحدة من أهمها هي التنمر عبر الإنترنت. مع ظهور وسائل التواصل الاجتماعي ، أصبح لدى المتنمرين الآن منصة جديدة لتعذيب ضحاياهم. لسوء الحظ ، يمكن أن يكون لهذا عواقب وخيمة. لقد وجدت الدراسات أن التنمر عبر الإنترنت هو عامل خطر رئيسي للانتحار.
هناك بعض العلامات التحذيرية التي يجب أن يكون الآباء على دراية بها. وتشمل هذه:
- الابتعاد عن الأصدقاء والأنشطة
- فقدان الاهتمام بالهوايات والأشياء التي كانوا يستمتعون بها
- تغيرات مفاجئة في المزاج أو السلوك
- التحدث عن الانتحار أو إيذاء النفس
- التخلي عن الممتلكات الثمينة
- زيادة تعاطي المخدرات والكحول
إذا رأيت أيًا من هذه العلامات لدى ابنك المراهق ، فمن المهم التحدث معه حول هذا الموضوع. يجب عليك أيضًا طلب المساعدة المهنية إذا كنت قلقًا.
هناك بعض الأشياء التي يمكن للوالدين القيام بها لمنع انتحار المراهقين. الأول هو مراقبة نشاطهم على وسائل التواصل الاجتماعي. يمكن القيام بذلك باستخدام برامج الرقابة الأبوية مثل حماية ذكية. يتيح لك هذا البرنامج مراقبة نشاط طفلك عبر الإنترنت ومعرفة ما إذا كان يتعرض للتنمر أو يشاهد محتوى ضارًا.
شيء آخر يمكنك فعله هو التحدث مع ابنك المراهق عن الانتحار. قد تكون هذه محادثة صعبة ، ولكن من المهم أن تخبرهم أنك موجود من أجلهم وأن بإمكانهم أن يأتوا إليك بأي شيء.
أخيرًا ، من المهم أن تكون داعمًا ومتفهمًا إذا كان ابنك المراهق يمر بوقت عصيب. دعهم يعرفون أنك تحبهم وأنهم يستطيعون تجاوز أي شيء.
إذا كنت قلقًا بشأن الصحة العقلية لابنك المراهق ، فلا تتردد في طلب المساعدة المتخصصة.
