没有父母，尤其是开明的现代父母，愿意指责他们的孩子吸毒或酗酒。有些父母可能会倾向于将奇怪的行为掩盖起来，而不是面对他们的孩子并“做坏人”。
然而，众所周知，为人父母需要养育子女。育儿是关于负责，制定规则，但允许我们的孩子成长和发展到他们自己与我们不同的身份。育儿就是引导和沟通。育儿是关于艰难的选择，而且在我们青少年眼中往往是坏人。
我见过许多有此类列表的不同网站，它们似乎都在说同一件事：如果您看到这些迹象中的任何一个，那么您的孩子就吸毒了。
但是这些列表中包含以下内容：新朋友；不想参加家庭活动等等。是的，这些当然可以是标志，但必须将它们与其他标志一起考虑。
我得到的最好的建议之一是我经常与其他父母分享的建议：思想开放，确保您对孩子保持开放态度（这样他们就知道可以与您谈论任何事情），并且与您的孩子建立良好的沟通交流。
这是通过与您的孩子进行良好的沟通，一种开放的态度，您的孩子知道他们不会因为他们正在处理的事情而立即受到惩罚（当他们告诉您他们违反宵禁去看乐队时，我们不会说话） ..然而，这种事情应该始终以冷静、冷静的头脑来应对，任何惩罚都应该是公平的，并在第二天发出），或者是封闭的心态。这很难，但这是您不仅可以了解青少年生活中发生的事情，而且可以帮助和引导您的孩子走上更好、更光明道路的唯一途径。
这十大迹象还包含好父母应该注意的迹象，这些迹象表明存在范围广泛的问题，从欺凌到青少年焦虑再到吸毒。
- 成绩下降/课外活动减少？虽然这可能是由许多原因引起的，但它是药物使用的明确指标。无论如何，这些变化都是每个家长都应该关心的。
- 呆滞/充血的眼睛？抽大麻、喝酒、吸毒。这些会导致呆滞的眼睛、瞳孔大小的变化，是的，发红。突然使用眼药水和漱口水也应作为一个指标。
- 远离家人、朋友和社交场合？所有的青少年都会经历脾气暴躁的阶段，但是从所有这些事情中退出是一个标志，那里正在发生一些需要处理的事情。是的，结合此列表中的其他内容，不仅从家庭中退出，而且从大多数社交场合中退出也是吸毒的重要指标。
- 钱/贵重物品丢失？虽然这看起来很简单，但有时并不那么容易发现。从这个钱包里、从那个钱包里拿出一点钱通常不会那么引人注目，但它会累积起来。像珠宝或昂贵的小玩意这样的小物件如果不经常佩戴或不显眼地陈列，往往会丢失。而且，当你在做这件事的时候，一定要严格计算所有处方药的数量。
- 情绪波动 ？青少年的情绪波动通常是由荷尔蒙引起的，但通常是有原因的。如果您的孩子突然开始情绪波动？生气，沮丧，过度？没有任何真正的原因，那么绝对是时候仔细看看了。
- 奇怪的行为？隐秘、极度昏昏欲睡或过于健谈、下颌紧闭和眼睛颤抖，所有这些以及更多都是吸毒的迹象。留意这些事情。有时人们倾向于将其作为青少年注销，但它绝对可能是毒品，非常值得调查。
- 卫生状况突然变差？我相信大多数父母都认为他们的青少年会经历一些不修边幅的时期，但是一个一直很讲究卫生和个人打扮的青少年突然变得不在乎绝对值得关注。
- 食欲变化 ?突然不吃东西、呕吐、吃得比平时多，所有这些都可能是问题的征兆。和药物使用。你了解你的孩子。一定要留意突然的、无法解释的食欲变化。
- 睡眠模式的变化 ?有些青少年喜欢睡很多，但他们的睡眠模式非常一致。吸毒会导致睡眠模式发生变化。如果您的孩子突然开始熬夜，或者比平时睡得更久，甚至睡眠时断时续，请调查一下。
- 朋友的突然变化？通常，新朋友没什么大不了的。我们总是结识新朋友，结交新朋友。但是，如果您的孩子突然放弃了好朋友，转而交了一群新朋友，那么就该进行调查了。通常，这种行为与上述任何行为相结合，都是您孩子吸毒的明确迹象。
- 一旦您认为您遇到了青少年吸毒等问题，就该谈谈了。如果他们不愿意，请不要害怕查看他们的手机。
为人父母是一个艰难的决定，但如果你及早发现诸如药物滥用之类的事情，那么你真的可以做一些事情来帮助你的孩子避免走上黑暗道路。
