O Blog da SmartProtect

Orientação honesta e prática para criar filhos num mundo conectado — assente na transparência e na confiança mútua, não na vigilância.

Online Safety

Mensagens e confiança: melhor do que ler as conversas

«Como vejo o WhatsApp do meu filho?» é a pergunta errada. Eis o que reduz mesmo o risco — e os poucos casos em que ler se justifica.

15 de setembro de 20225 min de leitura
Digital Wellbeing

Saúde mental na adolescência: sinais de alerta a conhecer

A maior parte do mau humor adolescente é normal. Alguma parte não é. Eis como distinguir, como fazer a pergunta difícil, e o que fazer com a resposta.

12 de setembro de 20226 min de leitura
Screen Time

Regresso às aulas: uma reposição digital sem dramas

O início das aulas é a melhor reposição natural do ano. Eis como usá-la, semana a semana, antes de a rotina assentar.

8 de setembro de 20224 min de leitura
Digital Wellbeing

Dependência do telemóvel nas crianças: sinais, dados e o que ajuda

A palavra «dependência» faz muito trabalho nos títulos. Eis o que os dados sustentam, que sinais importam, e o que ajuda mais do que tirar o telemóvel.

6 de setembro de 20225 min de leitura
Parenting

Como falar com uma criança sobre a morte

Não há palavras perfeitas. Mas as crianças lidam muito melhor com honestidade, dita com cuidado, do que com silêncio ou eufemismos.

8 de maio de 20215 min de leitura
Digital Wellbeing

Os jogos violentos afetam as crianças? Um olhar equilibrado

O debate «os jogos causam violência» é mais barulhento do que os dados. Eis o que a investigação sustenta, e os quatro pontos que importam.

19 de julho de 20184 min de leitura
Digital Wellbeing

Ecrãs, sono e atividade: acertar no equilíbrio

Não se compensa uma criança cansada e sedentária com uma aplicação. O sono e o movimento são a fundação — eis como proteger os dois.

30 de junho de 20184 min de leitura
Parenting

Porque o comportamento das crianças parece pior — e o que ajuda

Professores e pais dizem o mesmo. Não é que as crianças sejam piores — várias pressões modernas acumulam-se, e a maioria é corrigível.

21 de maio de 20184 min de leitura
Parenting

Sinais de que o seu filho adolescente pode estar a consumir drogas

Quase todos os sinais de alerta coincidem com a adolescência normal. Eis como ler o conjunto, como abordar o assunto, e o que reduz mesmo o risco.

11 de maio de 20185 min de leitura
Online Safety

O dicionário de calão da internet para pais

Não precisa de escrever como um adolescente. Mas alguns termos vale a pena reconhecer — eis a cábula, sem pânico.

21 de abril de 20184 min de leitura
Social Media

Privacidade nas redes: as definições que todos os adolescentes deviam verificar

Os valores por omissão servem o crescimento, não a privacidade. Eis a lista que continua válida depois da próxima remodelação.

5 de janeiro de 20184 min de leitura
Cyberbullying

Ciberbullying: como se manifesta e o que ajuda mesmo

O bullying online segue a criança até casa e deixa registo. Eis como se manifesta, o que vigiar, e como responder sem piorar.

2 de janeiro de 20185 min de leitura
Online Safety

O software de controlo parental funciona mesmo?

O controlo parental não é magia nem é spyware. Eis o que faz bem, onde falha, e como usá-lo corretamente.

1 de janeiro de 20186 min de leitura
Online Safety

Sexting: o que os pais devem saber (sem pânico)

O pânico e a proibição falham os dois. Eis o que os adolescentes precisam de saber, como dizê-lo, e o que fazer se já circula uma imagem.

25 de novembro de 20175 min de leitura
Parenting

Ajudar nos trabalhos de casa quando o portátil é também a distração

A ferramenta de aprendizagem é também a maior distração da casa. A solução não é proibir tecnologia, é organizar o seu uso.

22 de novembro de 20173 min de leitura
Online Safety

Partilha excessiva: ensinar as crianças a saber o que não publicar

Nenhuma publicação é o problema. Juntas formam um mapa: a escola, a hora do regresso, a cara. Eis o que ensinar.

20 de novembro de 20174 min de leitura
Online Safety

Pode confiar nas aplicações preferidas do seu filho?

«Toda a gente tem» não é uma avaliação de segurança. Eis um método de dez minutos, e as quatro funcionalidades que devem mesmo fazer hesitar.

18 de novembro de 20174 min de leitura